El invierno se acerca y los días están cada vez más fríos. Con la baja de las temperaturas, pueden aparecer algunos problemas en la piel propios de la época del año, tales como queilitis (labios agrietados), perniosis (sabañones) o sequedad extrema, así como exacerbase condiciones como el acné o la dermatitis atópica.
La Dra. Carmen Gloria Fuentes, dermatóloga de Clínica Ciudad del Mar, se refirió a este tipo de condiciones, indicando que las que más sufren son las áreas expuestas como la cara, los labios y manos. Por ejemplo, en estas últimas puede aparecer perniosis, más conocidos como sabañones.
Sabañones o perniosis
Los sabañones suelen aparecer con el frío porque se produce una vasoconstricción. “Hace que en la punta de los dedos de las manos o de los pies, incluso hasta el lóbulo de la oreja, pueda producirse una un daño en la circulación. Eso genera esta picazón característica de los de los sabañones”, explicó.
De acuerdo a la Clínica Mayo, los sabañones se ven como áreas inflamadas e hinchadas y ampollas y “pueden aparecer unas horas después de haber estado expuesto al frío”.
La forma es prevenirlos es “limitando el tiempo de exposición al frío, abrigándose bien y cubriendo la piel expuesta. Si tienes sabañones, mantener la piel cálida y seca puede aliviar los síntomas”, explican desde Clínica Mayo.
Dermatitis, sequedad y acné
Otro problema que se potencia con las bajas temperaturas es la dermatitis atópica. “Se exacerba en invierno porque esta piel tiene mucha tendencia a la sequedad y con el frío aún más sequedad”, indicó la doctora Fuentes.
“Para prevenir, yo recomiendo el uso de guantes para evitar la dermatitis de mano y mucha lubricación en los labios con ungüentos con pomadas bien lubricantes para mejorar y dar más elasticidad a la piel”, especificó.
Sobre el acné, señaló que también podría complicarse por la sequedad y deshidratación que produce el frío.
“Quisiera hacer una mención especial a los pacientes que están en tratamiento para el acné con un medicamento que es la isotretinoína, que también produce sequedad de por sí y en invierno se secan mucho, mucho los labios, incluso la nariz por dentro y puede hasta sangrar”, comentó.
Para prevenir que empeore es importante mantener un buen aseo del rostro e hidratarlo muy bien con productos no comedogénicos. Asimismo, es fundamental usar protector solar e incluir muchas verduras y frutas en tu dieta.
Queilitis
Otro problema común es la queilitis o labios partidos. Para evitarlo es crucial hidratarse regularmente bebiendo suficiente agua y usar protectores o bálsamos labiales que tengan filtro solar.
Los bálsamos labiales con manteca de karité, aceite de coco y vitamina E son una buena opción.
Asimismo, ayuda cubrir tu boca con una bufanda cuando te expongas al frío y viento.
Por otro lado, Fuentes también llamó a tener cuidado con los guateros y estufas muy cerca de la piel. “Pueden producir quemaduras o pigmentaciones”, explicó.
