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El fenómeno de sentir que alguien te observa, llamado escopaestesia, carece de una explicación científica definitiva, pero investigadores como David Marks, John Colwell y Rupert Sheldrake han abordado el tema. Según expertos, aquellas posibles razones incluyen la alerta constante del cerebro, la visión periférica que detecta movimientos en el entorno, la activación de neuronas espejo que pueden comprender las intenciones de otros, y el sesgo de confirmación que refuerza la creencia de estar siendo observado. También se menciona la relación con el Trastorno de Personalidad Paranoica, donde cualquier gesto puede interpretarse como una señal de vigilancia.

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Seguramente has sentido, en algún lugar público, esa extraña sensación que alguien te observa. De momento, aquel curioso fenómeno no tiene una explicación científica concreta.

No obstante, es más común de lo que parece, pero su nombre técnico para muchos es desconocido: escopaestesia.

Aquella sensación podría estar relacionada con factores neurobiológicos y psicológicos, sin embargo, no existen pruebas científicas sólidas que lo demuestren.

Científicos como David Marks y John Colwell, de la University of London, y el investigador británico Rupert Sheldrake, han abordado el fenómeno.

Por su parte, dos profesionales explicaron para el medio The Conversation, las posibles razones que explican la escopaestesia.

Cerebro en alerta

El primero de ellos podría tener relación con que el cerebro está en alerta, pues está diseñado para estar en constante vigilancia, incluso de forma inconsciente.

Aquel efecto es denominado como atención exógena, es decir la capacidad que tiene el cerebro para reaccionar automáticamente a estímulos repentinos o cambios en nuestro entorno, como movimientos inesperados de la luz.

Visión periférica

Otra de las posibles razones es la visión periférica, aquello que se ve en los extremos de la vista, y que permite detectar el movimiento y los cambios alrededor, lo que podría provocar que el subconsciente detecte a que alguien que lo observa.

Neuronas espejo

Como tercer factor son las neuronas espejo, aquellas que se activan cuando se realiza una acción o cuando se ve a alguien hacer lo mismo. Sin necesidad de comunicarse verbalmente, entiende lo que está haciendo.

Es por ello que la escopaestesia sería asociado con las neuronas espejo, las cuales podrían detectar si alguien te observa, ya que sirven para sentir o comprender las intenciones de otras personas de una manera casi automática.

Sesgo de confirmación

La cuarta de las explicaciones sería el sesgo de confirmación, aquella información que se busca, interpreta o recuerda con el fin de confirmar lo que ya se cree.

Debido a esto, al pensar que alguien te mira, existe la probabilidad de que se preste más atención a cualquier pequeño movimiento o gesto que lo confirme.

Por último, los expertos también realizan una breve relación con el Trastorno de Personalidad Paranoica, la cual se denomina como una, “afección mental en la cual una persona tiene un patrón de desconfianza y recelos de los demás en forma prolongada”, según detalla MedlinePlus

Aquella condición mental, podría provocar la interpretación de cualquier gesto como una señal de vigilancia.