Lumbago: primera causa de ausentismo laboral

El lumbago, o también conocido como lumbalgia, se entiende como cualquier dolor que se da en la parte baja de la espalda, desde la zona de la última costilla hasta la región sacra y glútea.

Una dolencia más que común, que es sufrida por personas, normalmente, entre los 35 y 65 años y que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 80% de la población mundial la ha sufrido o la sufre. Cifras que se reflejan también en Chile, ya que según informaciones del Ministerio de Salud, es una de las principales causas de ausentismo laboral.

En este nuevo capítulo de Full, el tema a tratar será el lumbago: en qué consiste, cómo tratarlo gracias a diferentes disciplinas como la kinesiología, la reflexología o el pilates, y cómo poder evitarla mediante el aprendizaje de buenos movimientos.

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